La co-animatrice de «The Real», Jeannie Mai, a heureusement gagné 17 livres en 2018. La prise de poids intervient également quelques mois après s'être séparée de son mari de 10 ans.

Jeannie, 39 ans, a partagé côte à côte d'elle-même dans la même robe sur Instagram cette semaine pour montrer sa prise de poids.



kim vraies femmes au foyer de vrais cheveux atlanta
Voir ce post sur Instagram

Sur la gauche, c'est la première fois que j'ai essayé cette robe, à un poids que j'ai gardé pendant 12 ans, 103 livres. Rester 103 est venu de ma maîtrise de soi pour perdre du poids d'adolescent «potelé» et une idée stressante que mon corps a été construit pour paraître le mieux «mince». Alors que j'approche la quarantaine, je me rends compte que j'ai traversé tellement de merde mentalement et émotionnellement, pourquoi diable mon corps devrait-il être forcé de souffrir (de mes manières de trop contrôler) aussi? Donc, il y a 3 mois, j'ai commencé un nouveau plan d'alimentation et un programme d'entraînement et j'ai gagné 17 livres. Je n'ai pas d'objectif de poids ... juste une promesse d'être aussi fort physiquement que mentalement indestructible Jusqu'à présent, j'ai 3 mois à manger plus, (nettoyer les protéines et dire oui aux glucides !!), soulever des poids lourds ( meilleure thérapie jamais !!) et m'aimant vraiment tout de moi. Je ne sais pas où je vais mais je sais que je vais être la meilleure que j'ai jamais regardée parce que je passe du temps de qualité avec MOI. Voici le premier #transformationTuesday de Mai. Quels conseils voulez-vous que je partage dans mon voyage? Parce que j'apprends vraiment maintenant qu'une figure avec des courbes offre des angles intéressants #summerbodyhereIcome #leanmuscle #StrongisthenewSexy



Un post partagé par Jeannie Mai (@thejeanniemai) le 1er mai 2018 à 22h16 PDT

À gauche, c'est la première fois que j'ai essayé cette robe, à un poids que j'ai gardé pendant 12 ans, 103 livres. Rester 103 est venu de ma maîtrise de soi pour perdre du poids d'adolescente `` potelée '' et d'une idée stressante que mon corps a été construit pour paraître le mieux `` mince '' '', a-t-elle sous-titré l'image.



L'animatrice de l'émission-débat a déclaré qu'à l'approche de la quarantaine, elle avait décidé que son corps ne devrait plus être `` obligé de souffrir '' à cause de ses `` moyens de contrôle excessifs ''.

`` Il y a donc 3 mois, j'ai commencé un nouveau plan d'alimentation et un nouveau programme d'entraînement et j'ai gagné 17 livres. Je n'ai pas d'objectif de poids ... juste une promesse d'être aussi forte physiquement que je suis mentalement indestructible », a-t-elle déclaré sur Instagram. `` Jusqu'à présent, j'ai 3 mois à manger plus, (nettoyer les protéines et dire oui aux glucides !!), à soulever des poids lourds (la meilleure thérapie de tous les temps !!) et à m'aimer vraiment tous. ''

Craig 'CraSH' Hattori / imageSPACE / SilverHub / REX / Shutterstock

L'avenir de son corps n'est pas clair et elle l'aime ainsi.



`` Je ne sais pas où je vais, mais je sais que je vais être la meilleure que j'ai jamais regardée parce que je passe du temps de qualité sur MOI '', a-t-elle écrit, ajoutant qu'elle avait appris qu '`` une silhouette avec des courbes offre des angles intéressants' '.

Voir ce post sur Instagram

Ne vous arrêtez pas quand ça fait mal, arrêtez quand vous avez fini, fils ‍️ Assez de vacances… nouvel entraînement et plan alimentaire pour préparer l'été mai. J'arrive! #metime voir l'histoire

sandra bullock et bryan randall

Un post partagé par Jeannie Mai (@thejeanniemai) le 27 mars 2018 à 12h54 PDT

En octobre dernier, Jeannie a annoncé que son ex, Freddy Harteis, divorçait après une décennie de mariage. Six mois seulement après leur séparation, son ex a révélé qu'il allait avoir une petite fille avec sa nouvelle petite amie.